青少年为什么会发生磨牙？

时间：2019-08-27 文章来源：海德堡联合口腔医院作者:海德堡联合口腔医院

我们睡觉的时候喜欢磨牙不是一个好的现象，这是比较严重的口腔疾病，该病一般发生在青少年期间，很多青少年人群在睡觉的时候都会出现咯吱咯吱的声音，这就是磨牙的现象。一旦我们发现这种症状的时候，要及时治疗和预防。

口腔生理学家与心理学家普遍认为，口腔是人体最兴奋的源点，并且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。当今社会不仅竞争十分激烈，而且人们的生活节奏也不断的加快，每个人都试图驱散生活或者工作中的种种压力，其中最有效的方法就是体力运动和精神转移，有些人则表现为磨牙。

国内外许多学者对磨牙原因进行大量研究后认为，成人磨牙比儿童及青少年磨牙的发病机理更为复杂。许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中，心理因素往往占据首要位置，当人为逃避潜意识的心理压力时，梦中或睡眠中会磨牙。据不少学者观察，磨牙是心理受挫的表现之一，是患者必须就诊心理门诊的依据。

心理学家还认为，磨牙症是由于无法表示愤怒和憎恨、或者无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。这些人潜意识中所表现的心理状况是一种受挫和不满意。许多学者的调查和分析结果还表明，磨牙症患者较非磨牙症者的悲观情绪更为严重。也有人认为，成人磨牙是心理疲劳的一种特征，应当注意休息和调整自己的心态。

偶尔磨牙对健康影响很小，但长期磨牙或每次入睡后磨牙时间太长，则可导致心理上及生理上的障碍。因此，有磨牙症的成年人应积极就医，在排除生理疾病引起的磨牙后，应注意考虑是否存在心理障碍。如果存在心理障碍，则应进行自我调适或找心理医生治疗。

通过上面的介绍，我们都知道了，磨牙是一种心理上的疾病，我们要及时的看心理医生才可以，我们发现自己磨牙的时候，一定要学会排解自己的心理上的压力，努力的让自己成为一个健康，快乐的人，在日常的饮食上选择清淡的食物，祝大家身体健康！

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